Tovább a tartalomra
Stark Melinda

Stark Melinda

MS MozgásStúdió

  • Kezdőlap
  • Bemutatkozás
  • Nőiesség fejlesztés
    • Nőiesség fejlesztő hastánc tanfolyam
    • Önismereti konzultáció a Nőiesség témájában
    • A Nőiesség – Előadás
    • “Nőként élek” blog
    • Ajándék e-book
  • Oktatás
    • Magánórák
    • Csoportos órák
    • Stretching órák
    • “Nőkör” workshop sorozat
    • Tanítványok véleményei
    • Gyakran ismételt kérdések
    • Házirend
  • Órarend – Árak
  • Műsorrendelés
    • Hastánc fellépés
    • Lánybúcsúra hastáncot
    • Csapatépítő tréning
  • Galéria
  • A hastáncról
  • Nőkör – Táncszínházi előadás
  • 4 őselem tánctábor
  • Terembérlés
  • Kapcsolat
Kezdőlap Műsorrendelés

Műsorrendelés

Fellépéseket, kihelyezett oktatást, workshopokat, lánybúcsús, céges, csapatépítő rendezvényeket vállalok egyéni vagy csoportos formációban!

Részleteket az egyes programok menüpontjai alatt találsz:

  • Hastánc fellépés
  • Lánybúcsú programok
  • Csapatépítő tréningek

Egyéni ajánlatokért keress az alábbi elérhetőségeken vagy küldj üzenetet:
Stark Melinda
+3630-385-0235
info@melindastark.hu
stark.melinda@chandanihastanc.hu

Írj üzenetet!

    MS MozgásStúdió a Facebookon

    Kövess Instagramon is!

    • Ülök a teraszon, élvezem a kávét, a nyarat, az állatkák társaságát, a mai nap örömökkel teli lehetőségeit. És azon gondolkodom, mivel érdemeltem ki? Szinte már szentimentálisnak érzem magam... 😅
De hogy máshogy lehetne megélni a boldogságot, amikor váratlanul a tanítványom ezt írja nekem vasárnap délelőtt?
"Szia Meli,
Tényleg nagyon gyógyító és felemelő a társaságod, örülök, hogy rád találtam. Érzem a kis meleg energiáidat, ami most jól esik. Elhasznált, öreg cipőnek érzem magam, amin próbálok változtatni kis lépésekkel. 
Várom, hogy talizzunk pénteken. 
Ölellek es szép napot!"
💛💛💛 

Tegnap este egy különleges barátnőmmel vacsoráztunk egy klubban. A találkozás pillanatában egyszerre szaladt ki a szánkon a másik őszinte dicsérete: "De szép vagy!" Hangosan nevettünk az utca közepén. 😂 

Már bent, egyszer csak hozzám szalad egy táncos kolléganőm, akit személyesen évek óta nem láttam, de követjük egymás munkásságát. A nyakamba borul, és olyan hevesen ölel, hogy már abban benne van minden mondanivaló. De beszélni kezd, és minden szavából árad a szívből jövő köszönet, tisztelet, elismerés. És ez nekem szól... egy embernek, aki csupán teszi a dolgát... 🤓 

Tudjátok, mi az legszebb az egészben? Hogy ezen történetek szereplői mind Nők. Sokan azt hiszik, hogy a nők irigyek egymásra. De látod, mennyire nincs így? A jól működő női szeretet, összetartozás, a magunk és a többiek emelésének vágya kioltja a kisebbrendűség érzését, az önbizalomhiányból fakadó rosszindulatot. Létrehozza a teret, amelyben inspiráljuk egymást, begyógyítjuk a sebeinket, tágítjuk a határainkat, meglátjuk önmagunkban, egymásban, a világban rejlő szépséget, motivációt, lehetőséget... Hálás vagyok, hogy ezt élhetem veletek. 😍
Legyen csodás napotok! 🥰
    • Ismét egy "első" a kertecskémben! 😍 A körömvirágot a gyógyhatásai miatt nagyon szeretem, ám az, hogy sárga lett, még nagyobb öröm! 💛 Neked is az a régi mondás ugrik be, hogy az irigység jelképe? A színterápiában nem!!! 😉

A sárga a gondolkodás, az intelligencia, a bölcsesség színe. Kiegyensúlyozza az idegrendszer működését, tudatossá tesz, képesek leszünk felismerni a problémákat és azok okait. Megemészthetővé teszi a mindennapi történéseket, az élettapasztalatokat. Magabiztossá, felelősségteljessé, öntudatossá változtat. Viselésével elérhetjük, hogy mi magunk alakítsuk az életünket, a tudatosított vágyaink szerint. Erősíti a gyomrot és az emésztőszervrendszert, a méregtelenítő folyamatokat (főleg a májat, a lépet és a hasnyálmirigyet). Csökkenti az alacsony vérnyomás tüneteit. Lelki szinten életvidámmá, boldoggá, gondtalanná, aktívvá tesz. Melankólia esetén vidító hatású. Azok az emberek nem szeretik, akik pesszimisták, életuntak, búskomorak.

Nekem ez a kedvencem! 🤩 És a mangó... meg az egyszarvú... 😂💃❤️💛🥭🦄
    • Egy meregő nap... Hogy a retrográd Neptunusz vagy az épp programmentes vasárnapi hangulat teszi, nem tudom... de érdekes az élet. Néhány éve nem hittem volna, hogy ma a nagypapám házában otthon leszek. Hogy az lesz a pihenés, hogy áskálódok a kertben, virágokat ültetek, papagájt és kutyát locsolok, majd boldogan leszedem az első paradicsomokat, amelyek az anyukámtól kapott palántákon nőttek. Mondanám, hogy mindezt csendben, madárcsicsergést hallgatva... de ez nem igaz, mert a szomszédok dél óta kertipartyznak. Olyan örömteli a hangulatuk, hogy én is élvezem. 😄 Mondjuk a mulatós és retro magyar zenei listájuk nem a legjobb választás, viszont mivel ilyen dalokat úgysem hallgatnék, legalább bővítik a műveltségemet etéren... 😂
    • Kábé ennyire érzem magam kinyúlva a mai nap után... 😂 De minden perce megérte a "fáradtságot". Délelőtt balett tréning és edzés, délután 3 órás előadás 16 fantasztikus NŐ társaságában a vonzerőről. Nincs szebb a tanításnál. 💛 Adni jó, és annyi inspirációt kapok a résztvevőktől, hogy azt el sem tudom mondani. Majd amikor folyamatosan jönnek a köszönő üzenetek... az tényleg megfizethetetlen! 😍

Egy-két példa:
"Nagyon szuper beszélgetés volt! 😍 köszönöm szépen!"

"Köszönöm szépen én is. Voltak érdekes felismeréseim. Jó lesz többször meghallgatnom. 😊 További jó hétvégét és pihenést nektek."

"Köszönöm szépen, nagyon sokat tanultam a tartásról❤️🙏🏻"

"Egy élmény volt...sok hasznos infóval. Köszi 🥰"

"Köszönöm :) Nagyon hasznos volt és kaptunk egy kis útravalót, amit be tudunk építeni a mindennapokba. 😊"

📸: @orsi.simongati
    • Ha egyetlen szóval kellene megfognod a Nőiesség lényegét, te mit mondanál?
Én ezt: Tartás...
A jó (test)tartásban erő, egészség, stabilitás, biztonság, egyszerűség, természetesség rejlik. Könnyed, miközben dinamikus és rugalmas. Puha, törékeny, gyenge? A legkevésbé sem! :D
Erős támasz, biztonságos háttér, stabil tengely, nyugodt középpont és büszke felfelé törekvés, emelés... ez a Nő. ;)

Az egyik sarkalatos pont, amit minden tanítványommal hamar tisztázunk, a Vonzerő kérdése.
Ez a szó két fontos elemet tartalmaz: Húzás és Erő.
Tartás nélkül nincs saját erő.
És a húzás nem egyenlő a tolással! Nézd meg az alábbi képet. A másodikon mit csinál a "nő"? Tolja magát. Nincs tartás, stabil, erős központ és tengely(ek). Csak akkor tud állva maradni, ha kívülről támasztja valaki/valami. Ilyenkor kifelé élünk (táncolunk). Másoktól függünk. A torzuló csontrendszer (női minőség) miatt az izomrendszer (férfi minőség) sem képes ellátni a feladatát tökéletesen.

Hogyan lesz vonzó egy Nő? Úgy, hogy megtanul húzni. Stabilan állva, nyugodtan, élettel, energiával telítetten, egészségesen, önmagában harmonikusan, a saját belső erejét használva hívni. Biztonságot, örömöt, nyitottságot, bizalmat árasztva magából azt üzenni: "Gyere!" 🥰

Ha van kedved részletesebben is beszélni A Női Vonzerő témájáról, nagyon sok szeretettel várlak szombaton! 😍
https://www.melindastark.hu/a-noiesseg-nokrol-noknek/
    • Litha, Nyári Napforduló, Nyárközép, Szentivánéj, Sarlós Boldogasszony... 🥰😍💛🌞🌻 

Ismét egy fordulóponthoz érkeztünk. A Nap ma a Rák jegyébe lép, a Nyári Napfordulóval elkezdődik az év legtüzesebb, legbőségesebb, legáldásosabb szakasza. A természet erői tökéletesen megmutatják a harmónia lényegét. A Tűz időszakában egy Víz erő jelenik meg, hogy szabályozza, élettel, áldással, érzelmekkel töltse fel a kreatív, teremtő, szenvedélyes, szexuális periódust. Nem csak a hőség miatt vágyunk a vízpartokra, hanem mert ösztöneink súgják – a tavak, a lassú folyók, a kutak és a források (a Rák jegy vizeinek) gyógyereje most a legerősebb. 

Júliust régen Áldás Havának, vagy Aratás Havának nevezték. Amit Beltaine idején elvetettünk, végre beérik, kiteljesedik. Ideje ünnepelni a bőséget, az életet, a tápláló szeretetet. Mi az áldás? Egyfajta éltető, segítő, pozitív, szeretetteli szándék útra bocsátása. A teremtő és gondoskodó, egyben univerzális energia csatornázása. És mint minden, ami valós, ez is egyszerű. Csak kérd, és megadatik. Minden, amire ilyenkor áldást mondasz, fokozott erővel nyilvánul meg.

A Rák és a gabona időszakában az Öntáplálás fogalma különös hangsúlyt kap.
Kit és miből táplálsz?
Mivel táplálod önmagad?
Az énidő, az öngondoskodás szerinted önzés?
Hogyan gazdálkodsz az energiáddal? Túlpörögsz vagy passzívan viselkedsz? 

Az öntáplálás szintje az átélt magas rezgésű érzések (pl. öröm, energikusság, hála, köszönet stb.) által mérhető.
Mennyire éled meg ezeket a mindennapjaidban?
A kihívások, nehézségek ellenére is mosolyog a szemed?
A női teremtő és vonzerő titka a meleg, éltető, megnyugtató, gondoskodó, gyógyító energia. És a legszebb az egészben, hogy ehhez sem kell semmi misztikusra gondolni. Egyszerűen csak jól lenni. Egésznek, egészségesnek, egyensúlyban lévőnek lenni.
(Erről részletesebben fogunk beszélgetni A Női Vonzerő című előadáson szombaton.)

Eljött az ideje, hogy elvágd a régit, tápláld az újat, adj hálát minden jóért, örülj, élvezd a Tűz és a Víz erejének egyesülését! 💃❤️🔥🌊🌞
Csodás Nyárközép ünnepet kívánok! 😘
    melinda_stark_dance

    8 alkalmas kezdő hastánc tanfolyam

    2022. augusztus 3.-szeptember 28.-ig minden szerda este táncoljunk!

    A hastánc világában teljesen egyedi, tánctechnikára, önismeretre és a valódi, torzításoktól mentes NŐISÉG megismerésére irányuló, sportértékű és (ön)gyógyító módszeremmel várlak!

    További információkat ide kattintva találsz!

    Rólam

    Stark Melinda
    Stark Melinda

    Több mint 25 éve képzem magam a tánc, a sport, a mozgásterápia és a természetgyógyászat területén. Célom, hogy minél hatékonyabban támogassam a hozzám forduló embereket életük teljessé tételében, segítsek egy minőségi, boldog, egészséges életmód kialakításában, mindenkinek a számára leghatékonyabb eszközökkel.

    Bemutatkozás

    Elérhetőségeim

    • +3630-385-0235
    • info@melindastark.hu
    • 1064 Budapest, Podmaniczky utca 69.

    Feliratkozás

    Friss hírekért, induló tanfolyamokért, előadásokért iratkozz fel a hírlevélre!

    Csatlakozom!

    Nőként élek blog bejegyzések

    BoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységEgyüttműködésÉletmódElfogadásEnergiaÉnidőErőFejlődésHastáncKapcsolatKapcsolódásKezdő órákKiteljesedésLélekMagánórákNőiességNőkör előadásÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzépségSzeretetTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozás

    „Miért táncolsz?”

    BiztonságBoldogságEgyensúlyEgységÉletElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésMotivációÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzabadságSzeretetTanulásTartásTeljességVáltozás

    A párod nem a gyógyítód!

    BiztonságCélokEgyensúlyEgységÉletEnergiaErőFejlődésFelelősségKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésMotivációÖnbizalomÖnismeretStabilitásSzabadságSzexualitásTartásTeljességVáltozásVonzerő

    Erő – Hatás – Hatalom

    BiztonságBoldogságCélokEgyensúlyEgységEgyüttműködésÉletElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésMotivációÖnbizalomÖnismeretÖrömStabilitásSzabadságSzeretetSzexualitásTanulásTartásTeljességTestVáltozásVonzásVonzerő

    Függőség vs. stabilitás?

    BiztonságBoldogságCélokEgyensúlyEgységEgyüttműködésÉletElfogadásEnergiaErőFejlődésFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésMotivációÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzépségSzeretetSzexualitásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A vágyak fontossága

    BiztonságBoldogságEgyensúlyEgységEgyüttműködésÉletElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésMotivációÖnbizalomÖnismeretÖrömStabilitásSzabadságSzépségSzeretetSzexualitásTanulásTartásTeljességVáltozásVonzásVonzerő

    Egy párkapcsolat első buktatói…

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A nő ereje

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    Önelfogadás 2. rész – Avagy miért keresünk kifogásokat, ha kell egy új cipő?

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    Önelfogadás = Fejlődés

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről – 6. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről – 5. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről – 4. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről – 3. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről -2. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    A szürke kanca tanításai az életről – 1. rész

    BiztonságBoldogságCélokEgészségEgyensúlyEgységÉletÉletmódElfogadásEnergiaErőFejlődésFelelősségFigyelemIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMagánórákMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    “Nőként élek” blog oldal

    BoldogságEgészségEgyensúlyEgységÉletmódEnergiaErőFejlődésIntimitásKapcsolatKapcsolódásKiteljesedésLélekMotivációNőiességÖnbizalomÖnelfogadásÖnértékelésÖngondoskodásÖnismeretÖnszeretetÖrömStabilitásSzellemSzépségSzeretetSzexualitásTáncTanulásTartásTeljességTestTesttudatVáltozásVonzásVonzerő

    Látható vagy?

    Legutóbbi bejegyzések

    • „Miért táncolsz?”
    • A párod nem a gyógyítód!
    • Erő – Hatás – Hatalom
    • Függőség vs. stabilitás?
    • A vágyak fontossága

    Korábbi cikkek

    • 2022 február
    • 2022 január

    MS MozgásStúdió

    Stark Melinda - táncművész, oktató, koreográfus, sportedző, természetgyógyász, tánc- és mozgásterapeuta

    • +3630-385-0235
    • info@melindastark.hu
    • 1064 Budapest, Podmaniczky utca 69. alagsor (40-es kapucsengő)

    Kövess a közösségi portálokon!

    Instagram

    • Ülök a teraszon, élvezem a kávét, a nyarat, az állatkák társaságát, a mai nap örömökkel teli lehetőségeit. És azon gondolkodom, mivel érdemeltem ki? Szinte már szentimentálisnak érzem magam... 😅
De hogy máshogy lehetne megélni a boldogságot, amikor váratlanul a tanítványom ezt írja nekem vasárnap délelőtt?
"Szia Meli,
Tényleg nagyon gyógyító és felemelő a társaságod, örülök, hogy rád találtam. Érzem a kis meleg energiáidat, ami most jól esik. Elhasznált, öreg cipőnek érzem magam, amin próbálok változtatni kis lépésekkel. 
Várom, hogy talizzunk pénteken. 
Ölellek es szép napot!"
💛💛💛 

Tegnap este egy különleges barátnőmmel vacsoráztunk egy klubban. A találkozás pillanatában egyszerre szaladt ki a szánkon a másik őszinte dicsérete: "De szép vagy!" Hangosan nevettünk az utca közepén. 😂 

Már bent, egyszer csak hozzám szalad egy táncos kolléganőm, akit személyesen évek óta nem láttam, de követjük egymás munkásságát. A nyakamba borul, és olyan hevesen ölel, hogy már abban benne van minden mondanivaló. De beszélni kezd, és minden szavából árad a szívből jövő köszönet, tisztelet, elismerés. És ez nekem szól... egy embernek, aki csupán teszi a dolgát... 🤓 

Tudjátok, mi az legszebb az egészben? Hogy ezen történetek szereplői mind Nők. Sokan azt hiszik, hogy a nők irigyek egymásra. De látod, mennyire nincs így? A jól működő női szeretet, összetartozás, a magunk és a többiek emelésének vágya kioltja a kisebbrendűség érzését, az önbizalomhiányból fakadó rosszindulatot. Létrehozza a teret, amelyben inspiráljuk egymást, begyógyítjuk a sebeinket, tágítjuk a határainkat, meglátjuk önmagunkban, egymásban, a világban rejlő szépséget, motivációt, lehetőséget... Hálás vagyok, hogy ezt élhetem veletek. 😍
Legyen csodás napotok! 🥰
    • Ismét egy "első" a kertecskémben! 😍 A körömvirágot a gyógyhatásai miatt nagyon szeretem, ám az, hogy sárga lett, még nagyobb öröm! 💛 Neked is az a régi mondás ugrik be, hogy az irigység jelképe? A színterápiában nem!!! 😉

A sárga a gondolkodás, az intelligencia, a bölcsesség színe. Kiegyensúlyozza az idegrendszer működését, tudatossá tesz, képesek leszünk felismerni a problémákat és azok okait. Megemészthetővé teszi a mindennapi történéseket, az élettapasztalatokat. Magabiztossá, felelősségteljessé, öntudatossá változtat. Viselésével elérhetjük, hogy mi magunk alakítsuk az életünket, a tudatosított vágyaink szerint. Erősíti a gyomrot és az emésztőszervrendszert, a méregtelenítő folyamatokat (főleg a májat, a lépet és a hasnyálmirigyet). Csökkenti az alacsony vérnyomás tüneteit. Lelki szinten életvidámmá, boldoggá, gondtalanná, aktívvá tesz. Melankólia esetén vidító hatású. Azok az emberek nem szeretik, akik pesszimisták, életuntak, búskomorak.

Nekem ez a kedvencem! 🤩 És a mangó... meg az egyszarvú... 😂💃❤️💛🥭🦄
    • Egy meregő nap... Hogy a retrográd Neptunusz vagy az épp programmentes vasárnapi hangulat teszi, nem tudom... de érdekes az élet. Néhány éve nem hittem volna, hogy ma a nagypapám házában otthon leszek. Hogy az lesz a pihenés, hogy áskálódok a kertben, virágokat ültetek, papagájt és kutyát locsolok, majd boldogan leszedem az első paradicsomokat, amelyek az anyukámtól kapott palántákon nőttek. Mondanám, hogy mindezt csendben, madárcsicsergést hallgatva... de ez nem igaz, mert a szomszédok dél óta kertipartyznak. Olyan örömteli a hangulatuk, hogy én is élvezem. 😄 Mondjuk a mulatós és retro magyar zenei listájuk nem a legjobb választás, viszont mivel ilyen dalokat úgysem hallgatnék, legalább bővítik a műveltségemet etéren... 😂
    • Kábé ennyire érzem magam kinyúlva a mai nap után... 😂 De minden perce megérte a "fáradtságot". Délelőtt balett tréning és edzés, délután 3 órás előadás 16 fantasztikus NŐ társaságában a vonzerőről. Nincs szebb a tanításnál. 💛 Adni jó, és annyi inspirációt kapok a résztvevőktől, hogy azt el sem tudom mondani. Majd amikor folyamatosan jönnek a köszönő üzenetek... az tényleg megfizethetetlen! 😍

Egy-két példa:
"Nagyon szuper beszélgetés volt! 😍 köszönöm szépen!"

"Köszönöm szépen én is. Voltak érdekes felismeréseim. Jó lesz többször meghallgatnom. 😊 További jó hétvégét és pihenést nektek."

"Köszönöm szépen, nagyon sokat tanultam a tartásról❤️🙏🏻"

"Egy élmény volt...sok hasznos infóval. Köszi 🥰"

"Köszönöm :) Nagyon hasznos volt és kaptunk egy kis útravalót, amit be tudunk építeni a mindennapokba. 😊"

📸: @orsi.simongati
    • Ha egyetlen szóval kellene megfognod a Nőiesség lényegét, te mit mondanál?
Én ezt: Tartás...
A jó (test)tartásban erő, egészség, stabilitás, biztonság, egyszerűség, természetesség rejlik. Könnyed, miközben dinamikus és rugalmas. Puha, törékeny, gyenge? A legkevésbé sem! :D
Erős támasz, biztonságos háttér, stabil tengely, nyugodt középpont és büszke felfelé törekvés, emelés... ez a Nő. ;)

Az egyik sarkalatos pont, amit minden tanítványommal hamar tisztázunk, a Vonzerő kérdése.
Ez a szó két fontos elemet tartalmaz: Húzás és Erő.
Tartás nélkül nincs saját erő.
És a húzás nem egyenlő a tolással! Nézd meg az alábbi képet. A másodikon mit csinál a "nő"? Tolja magát. Nincs tartás, stabil, erős központ és tengely(ek). Csak akkor tud állva maradni, ha kívülről támasztja valaki/valami. Ilyenkor kifelé élünk (táncolunk). Másoktól függünk. A torzuló csontrendszer (női minőség) miatt az izomrendszer (férfi minőség) sem képes ellátni a feladatát tökéletesen.

Hogyan lesz vonzó egy Nő? Úgy, hogy megtanul húzni. Stabilan állva, nyugodtan, élettel, energiával telítetten, egészségesen, önmagában harmonikusan, a saját belső erejét használva hívni. Biztonságot, örömöt, nyitottságot, bizalmat árasztva magából azt üzenni: "Gyere!" 🥰

Ha van kedved részletesebben is beszélni A Női Vonzerő témájáról, nagyon sok szeretettel várlak szombaton! 😍
https://www.melindastark.hu/a-noiesseg-nokrol-noknek/
    • Litha, Nyári Napforduló, Nyárközép, Szentivánéj, Sarlós Boldogasszony... 🥰😍💛🌞🌻 

Ismét egy fordulóponthoz érkeztünk. A Nap ma a Rák jegyébe lép, a Nyári Napfordulóval elkezdődik az év legtüzesebb, legbőségesebb, legáldásosabb szakasza. A természet erői tökéletesen megmutatják a harmónia lényegét. A Tűz időszakában egy Víz erő jelenik meg, hogy szabályozza, élettel, áldással, érzelmekkel töltse fel a kreatív, teremtő, szenvedélyes, szexuális periódust. Nem csak a hőség miatt vágyunk a vízpartokra, hanem mert ösztöneink súgják – a tavak, a lassú folyók, a kutak és a források (a Rák jegy vizeinek) gyógyereje most a legerősebb. 

Júliust régen Áldás Havának, vagy Aratás Havának nevezték. Amit Beltaine idején elvetettünk, végre beérik, kiteljesedik. Ideje ünnepelni a bőséget, az életet, a tápláló szeretetet. Mi az áldás? Egyfajta éltető, segítő, pozitív, szeretetteli szándék útra bocsátása. A teremtő és gondoskodó, egyben univerzális energia csatornázása. És mint minden, ami valós, ez is egyszerű. Csak kérd, és megadatik. Minden, amire ilyenkor áldást mondasz, fokozott erővel nyilvánul meg.

A Rák és a gabona időszakában az Öntáplálás fogalma különös hangsúlyt kap.
Kit és miből táplálsz?
Mivel táplálod önmagad?
Az énidő, az öngondoskodás szerinted önzés?
Hogyan gazdálkodsz az energiáddal? Túlpörögsz vagy passzívan viselkedsz? 

Az öntáplálás szintje az átélt magas rezgésű érzések (pl. öröm, energikusság, hála, köszönet stb.) által mérhető.
Mennyire éled meg ezeket a mindennapjaidban?
A kihívások, nehézségek ellenére is mosolyog a szemed?
A női teremtő és vonzerő titka a meleg, éltető, megnyugtató, gondoskodó, gyógyító energia. És a legszebb az egészben, hogy ehhez sem kell semmi misztikusra gondolni. Egyszerűen csak jól lenni. Egésznek, egészségesnek, egyensúlyban lévőnek lenni.
(Erről részletesebben fogunk beszélgetni A Női Vonzerő című előadáson szombaton.)

Eljött az ideje, hogy elvágd a régit, tápláld az újat, adj hálát minden jóért, örülj, élvezd a Tűz és a Víz erejének egyesülését! 💃❤️🔥🌊🌞
Csodás Nyárközép ünnepet kívánok! 😘
    melinda_stark_dance

    Feliratkozás

    Friss hírekért, induló tanfolyamokért, előadásokért iratkozz fel a hírlevélre!

    Csatlakozom!
    • Kezdőlap
    • Bemutatkozás
    • Nőiesség fejlesztés
      • Nőiesség fejlesztő hastánc tanfolyam
      • Önismereti konzultáció a Nőiesség témájában
      • A Nőiesség – Előadás
      • “Nőként élek” blog
      • Ajándék e-book
    • Oktatás
      • Magánórák
      • Csoportos órák
      • Stretching órák
      • “Nőkör” workshop sorozat
      • Tanítványok véleményei
      • Gyakran ismételt kérdések
      • Házirend
    • Órarend – Árak
    • Műsorrendelés
      • Hastánc fellépés
      • Lánybúcsúra hastáncot
      • Csapatépítő tréning
    • Galéria
    • A hastáncról
    • Nőkör – Táncszínházi előadás
    • 4 őselem tánctábor
    • Terembérlés
    • Kapcsolat
    © Copyright 2022 Stark Melinda. Minden jog fenntartva.Adatvédelmi nyilatkozat

    A weboldalon a minőségi felhasználói élmény érdekében sütiket használunk.

    Részletek

    Stark Melinda
    Powered by  GDPR Cookie Compliance
    Adatvédelmi áttekintés

    Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.

    Feltétlenül szükséges sütik

    A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.

    Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.