Hastánc Stúdió

A gravitációs pad egy olyan szerkezet, mely a gravitáció erejét használva gyengéden nyújtja a hátat. Segít enyhíteni a derék-, hát- és nyakfájdalmakat, tehermentesíti a gerincet.

Rendszeres használattal széthúzza a csigolyákat, ezáltal csökken azok tömörülése, kisebb nyomás nehezedik a lemezekre, porckorongokra és idegekre. Ezáltal enyhülnek a fejfájás és a becsípődött idegek kellemetlen tünetei.

Rendkívül hatékony eszköz pihenésre, relaxációra.

Változtatható fokozatai révén kényelmes, függőleges helyzetig dönthető.
Állítható lábtartója, párnázott fej-, hát- és deréktámasza elősegíti a pihenést.

A fordított testhelyzet az inverziós terápia alapja.

Hippokratész i.e. 400-ban már használta az inverziót a hátfájás kezelésére. Jóval később, az 1960-as években Dr. Robert Martin, Amerikában élő orvos tette népszerűvé ezt az eljárást. Sokáig vitatéma volt a valódi gyógyereje, de később bizonyították, hogy a hátfájásra és az agy oxigénellátásának fokozására egyértelműen jótékony hatású.

Ha nyújtjuk a gerincünket és hátizmainkat, csökken a feszültség, a stressz, nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk. Az inverz testhelyzet következtében nő az agy vér- és oxigénellátottsága, ettől éberebbek leszünk, kiélesednek az érzékszerveink.

Edző felügyeletében, általa irányított gyakorlatokkal erősítő célra is használható!

Kiemelt óvatossággal és orvosi engedéllyel használhatják

• várandós kismamák
• szívbetegek
• idősek
• magas vérnyomásban szenvedők
• szembetegségek (pl. galucoma) esetén.

Előnyei

• agyserkentő
• pihentető, relaxáló
• stresszoldó
• gerinc és hátizomnyújtó
• tartásjavító
• biztonságos, nem esel fejre
• kiváló edzésmódszer

A padon töltött időben is a fokozatosság elvét követjük, először csak pár percet töltünk rajta, később növeljük az időtartamot és a dőlésszöget is.

Árak

• 1 alkalom: 1000 forint
• 4 alkalmas bérlet: 3600 forint
• 8 alkalmas bérlet: 7000 forint

A bérletek 5 hétig érvényesek!

Bejelentkezés és további információ
Stark Melinda Chandani
+3630-385-0235      
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.